Sporticus in Erfurt

Sporticus e.V. – Für beste Gesundheit

Unsere Leistungen

Kursangebot

Rehasport

Du möchtest weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und mehr Lebensqualität? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich!
Rehasport ist ein verordnetes medizinisch begleitetes Gruppentraining. Es dient der Rehabilitation nach Erkrankungen und der langfristigen Stabilisierung des Gesundheitszustandes. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit chronischen oder inneren Erkrankungen abgestimmt.

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Präventionskurse nach §§20/20a SGB V – bis zu 100% finanziert

Ein Präventionskurs im Sinne des §§20/20a SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Kurs zur Gesundheitsförderung. Dementsprechend kannst Du zweimal jährlich an einem Präventionskurs teilnehmen, der von Deiner Krankenkasse erstattet wird.

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Gesunder Rücken

Du spürst Rückenbeschwerden, erste Haltungsschwächen oder Gleichgewichtsprobleme? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich!
Ziel des Kurses ist nicht nur das Training im Kurs, sondern vor allem der Transfer in Deinen Alltag. Lerne in zwölf Einheiten von ca. 60-90 Minuten bewusste Bewegungen, die Du in Deinen Tagesablauf integrieren kannst.

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Kurse für Kinder und Jugendliche

Bereits im Kindesalter ist es wichtig, auf genügend und ausgeglichene körperliche Betätigung zu achten, nicht zuletzt, um die Relevanz von Bewegung für die Gesundheit bereits früh zu verankern. Daher bieten wir Kurse in Kitas und Grundschulen an.

Darüber hinaus bieten wir jedes Jahr in den Sommerferien Sportcamps für Kinder von 6 bis 14 Jahren an.

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Unseren aktuellen Kursplan findest Du hier.

Ernährung

Für #besteGesundheit ist sportliche Betätigung allein nicht ausreichend. Eine ausgewogene Ernährung ist maßgeblich für ganzheitliche Gesundheit. Daher bieten wir sowohl Kurse zu gesunder Ernährung als auch individuelle Beratungen an.

Angebote für Firmen

Sporticus bringt ganzheitliche Gesundheit in Dein Unternehmen. Mit verschiedenen Ansatzpunkten unterstützen wir Arbeitgeber dabei, ein wirksames Betriebliches Gesundheitsmanagement und Betriebliche Gesundheitsförderung in den Arbeitsalltag zu integrieren, um so die Leistungsfähigkeit, Produktivität und Lebensqualität der Mitarbeiter maßgeblich zu verbessern.

Angebote für Firmen

Kontakt & Anfrage

Prävention und Rehasport von Sporticus

Über 10 Jahre Erfahrung

Zertifizierte Trainerinnen und Trainer

Vielfältiges Kursangebot

Kontaktieren Sie uns für eine kostenfreie Beratung

Unser aktuelles Angebot

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!“ Arthur Schopenhauer spricht aus, für das wir bei Sporticus stehen und sorgen.

Kursplan

	Dienstag	Mittwoch
08:30		Reha: Orthopädie¹ 45 min.
13:00		Reha: Hyper/Gefäß¹ 45 min.
13:30	Reha: Orthopädie¹ 45 min.
15:00		Reha: Orthopädie¹ 45 min.
15:30	Sekundärprävention: Rücken² 90 min.
16:30		Reha: Orthopädie³ 45 min.
17:00	Reha: Hyper/Gefäß² 45 min.
19:00	Primärprävention: Fit und Vital² 60 min.
¹Dieser Kurs findet beim ESB (Essener Straße 16, 99089 Erfurt) statt. ²Dieser Kurs findet im Body fit (Mainzer Straße 34, 99089 Erfurt) statt. ³Dieser Kurs findet bei The Movement (Mainzer Straße 34, 99089 Erfurt) statt.