hello world!

Sekundärpräventionskurs | kostenfrei | Sportkurs | Rücken | Fitnesstudio Erfurt

Kostenfreie Sekundärpräventions- & Sportkurse bei Sporticus Erfurt

Entdecken Sie die Welt der kostenfreien Sekundärpräventionskurse – Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen!

Möchten Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Unsere Sekundärpräventionskurse bieten die perfekte Lösung! Freuen Sie sich auf eine Reise zu einem gesünderen Lebensstil, unterstützt von Ihrer Krankenkasse. Bei uns erwarten Sie Kurse, die darauf abzielen, das Fortschreiten von gesundheitlichen Problemen zu verlangsamen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Die wichtigste Punkte: 

  • Kostenfrei dank Krankenkasse: Alle AOK Plus-Versicherten erhalten eine Förderung für unsere zertifizierten Sekundärpräventionskurse. Der Zuschuss beträgt 100%.
  • Individuelle Vor- & Nachsorge über einen Zeitraum von bis zu 6 Monaten: Unsere Experten unterstützen Sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.
  • Einfache Beantragung: Nachdem Ihr Arzt den Antrag ausgefüllt hat, reichen Sie ihn bei der AOK Plus ein. Ihr erstes Beratungsgespräch kann dann bei uns beginnen.

Auch wenn Sie privat versichert sind, unterstützen wir Sie je nach Versicherungsvertrag. Und selbstverständlich heißen wir auch Selbstzahler herzlich willkommen.

Beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu einem vitaleren Leben! Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen und sichern Sie sich Ihren Platz in unseren kostenfreien Sekundärpräventionskursen. Ihre Gesundheit verdient die beste Unterstützung!

So funktioniert's:

  1. Lassen Sie sich von unserem Trainerteam bei der Auswahl Ihres §20 Kurses beraten.
  2. Melden Sie sich vor Ort oder über unser Formular zum passenden Kurs an.
  3. Starten Sie Ihr wöchentliches Training bei uns (mind. 80% Anwesenheit).
  4. Bekommen Sie eine Teilnahmebestätigung am Ende des Kurses.
  5. Reichen Sie diese bei Ihrer Krankenkasse ein.
  6. Erhalten Sie Ihr Geld zurück!

Zur Anmeldung

Vielfältige Sekundärpräventionskurse im Gesundheitszentrum nach §20:

Entdecken Sie unser Kursangebot vor Ort! Tauchen Sie ein in unseren Sekundärpräventionskurs, der direkt in unserem Gesundheitszentrum angeboten wird. Bei jeglichen Anfragen zum Kurs stehen wir Ihnen jederzeit telefonisch, per E-Mail, über WhatsApp oder persönlich vor Ort zur Verfügung. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten!

Unsere Sekundär Präventionsprogramme:

Natürlich wissen wir, dass auch der zeitliche Faktor oft eine Rolle spielt, bei der Entscheidung einen Gesundheitskurs mitzumachen. Denn über mehrere Wochen sich immer den exakten Zeitraum für den Sport freizuhalten, ist leichter gesagt als getan. Aus diesem Grund bieten wir seit neustem auch die Möglichkeit eines Onlinekurses an. Der Ablauf ist ganz einfach und wir unterstützen Sie gern dabei.

Die Vorteile im Überblick:

  • 100% Kostenübernahme durch AOK plus
  • Einzel- und Gruppenbetreuung
  • 12-wöchiger Kurs mit alltagsnahen Praxis- und Theorie-Inhalten
  • Ohne Mitgliedschaftsbindung
  • Vermittlung von notwendigem Wissen zur Erkrankung
  • Beantragung alle 4 Jahre möglich

Wie Sie an einem Sekundärpräventionskurs bei uns teilnehmen können, erläutern wir Ihnen kurz.
So funktionierts:

  1. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt den Antragsbogen ausfüllen.
  2. Gehen Sie mit dem Antrag zur AOK Plus
  3. Starten Sie Ihr Erstgespräch bei uns

Zur Anmeldung


Kontakt & Anfrage
Klicke oder ziehe Dateien in diesen Bereich zum Hochladen. Du kannst bis zu 2 Dateien hochladen.
=
Spam-Schutz. Bitte lösen Sie diese Aufgabe.

Sekundärprävention im Gesundheitszentrum


  • 100% Kostenübernahme durch AOK Plus
  • Kurse im Gesundheitszentrum
  • Kursbuchung ohne Mitgliedschaft
  • 12-wöchiger Kurs mit alltagsnahen Praxis- und Theorie-Inhalten
  • Persönliche Begleitung und Gemeinschaftsunterstützung
  • Individuelle Vor- & Nachsorge bis zu 6 Monaten

Sekundärpräventionskurse

Anmelden und lostrainieren

Anmeldeformulare

Sie möchten direkt einen Gesundheitskurs buchen und so schnell, wie möglich beginnen?
Suchen Sie sich aus, ob Sie direkt in unsere Gesundheitszentrum oder online unseren Kurs besuchen möchten. Im Anschluss das entsprechende Formular herunterladen und direkt die Anmeldung an uns zurücksenden.
Sie erhalten zeitnah eine Bestätigungsmail von uns. Um das kostenlose Training für 8 Wochen beginnen zu können, wird ein persönlichen Kennerlerntermin mit Ihnen ausgemacht.

Hier können Sie das Formular für unsere Kurse vor Ort herunterladen:

Anmeldeformular Präventionskurs

Anmeldung hochladen

Klicke oder ziehe eine Datei in diesen Bereich zum Hochladen.
Laden Sie hier Ihre Anmeldung hoch
=
Spam-Schutz. Bitte lösen Sie diese Aufgabe.

Kursplan

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

08:30RückenFit
55 min.
09:30Pump
45 min.
Yoga
55 min.
RückenFit
55 min.
RückenFit
55 min.
Cycling (Virtuell)
55 min.
10:30RückenFit
55 min.
Pilates
55 min.
Indoor Cycling
55 min.
Relax/Mobility
55 min.
Rückenyoga ab 10:00
55 min.
11:00Reha: Orthopädie
45 min.
11:30Sekundärprävention
90 min.
RückenFit
55 min.
Tabata
45 min.
Zumba Mix
45 min.
13:00Reha: Hyper/Gefäß
45 min.
13:30Reha: Orthopädie
45 min.
Reha: Orthopädie
45 min.
Reha: Orthopädie
45 min.
Reha: Orthopädie
45 min.
14:00Rheuma-Liga
45 min.
15:00Yoga
55 min.
T-RENA
55 min.
Rheuma-Liga /Pump
45 min.
T-RENA
55 min.
16:00Reha: Orthopädie
45 min.
Rheuma-Liga
45 min.
16:30Cycling
55 min.
17:00Zumba Mix
45 min.
Reha: Hyper/Gefäß
45 min.
Reha: Orthopädie
45 min.
Reha: Hyper/Gefäß
45 min.
17:45Sekundärprävention
90 min.
Pilates
55 min.
18:00RückenFit
55 min.
T-RENA /Pump
55 min.
Rheuma-Liga /Cycling
45 min.
Yoga ab 18:45
55 min.
RückenFit
55 min.
19:00Kraftzirkel
55 min.
Rückenfit
55 min.
Ganzkörper Workout
75 min.
hello world!
Bleib UP To Date
Erfahre immer zuerst, was es an Neuigkeiten gibt und melde dich bei unserem Newsletter an.
Freunde beim Training
Logo vom Gesundheitszentrum Sporticus
crosschevron-down-circle