Kryosauna | Kältekammer | Kosten | Wirkung | Erfahrungsbericht | Sporticus | Erfurt
Kryosauna/Kältekammer bei Sporticus Erfurt - Termine in Erfurt ab 29,90€
Was ist eine Kryosauna?
Die Kryosauna ist eine Kältekammer, welche in der 2- bis 3-minütigen Behandlung bis zu -170 Grad Celsius erreicht. Das Kälteempfinden ist durch die kaum vorhandene Feuchtigkeit sehr angenehm .
Der starke Temperaturabfall sorgt für einen erhöhten Stoffwechsel, verändert die Nervenleitfähigkeit und regt positiv die Hormonproduktion an.
Die Therapie wird insbesondere bei Gelenkserkrankungen & Hautkrankheiten, als Schönheitsbehandlung oder auch bei Leistungssport empfohlen. Die Energieschübe nach der Therapie werden von Experten fast mit Doping gleichgesetzt. Die Behandlungsmethode ist daher vielseitig einsetzbar.
Wie funktioniert eine Kryosauna?
Die Kryokammer kann auf eine Temperatur von bis zu -17 Grad Celsius gelangen. Dies geschieht, indem flüssiger Stickstoff verdampft und in die Kabine geleitet wird. Durch die trockene Kälte innerhalb der Kabine, sinkt die Oberflächentemperatur der Haut kurzzeitig bis auf 5 Grad Celsius. Neuronen im Hirn aktivieren eine Körperschutzregulierung, welche sowohl hormonell, immunologisch als aus neurologisch für eine Blutkörperchen- und Sauerstoffanreicherung im Blut sorgt.
Für wen ist die Kryosauna?
Die Kryosauna ist für jede Altersgruppe geeignet und wird bei Schmerzpatienten, Sportlern und auch zu Schönheitszwecken empfohlen. Die Behandlung ist im Allgemeinen sehr verträglich, jedoch empfehlen wir bei den folgenden gesundheitlichen Einschränkungen die Behandlung nicht.
- Bei Herzerkrankungen (je nach Schweregrad) & Herzinfarkt
- Herzinsuffizienz / Herzversagen Stadium B
- arterielle Durchblutungsstörungen, Herzschrittmacher
- Schlaganfall
- Hoher Blutdruck (Blutdruck ≥ 180/100 mm Hg) oder Niedriger Blutdruck
- Schwere Anämie / Blutarmut
- Agammaglobulinämie, Kryoglobulinämie, Kryofibrinogenämie
- Hyperthyreose
- Bösartiges Karzinom
- Raynaud-Syndrom, Systemvaskulitis, Akrozyanose
- Aktive (postprimäre) Lungentuberkulose
- Hämorrhagische Diathese
- Kälteallergie & Überempfindlichkeit auf Kälte
- Hysteria neurosis
- Fieber & andere Infekt-Erscheinungen
- Schwangerschaft
(Keine Garantie auf Vollständigkeit, Einzelfall-Prüfung)
Falls Sie sich unsicher sind, ob Ihr Gesundheitszustand geeignet für die Behandlung ist, können wir Ihnen einen Beratungstermin anbieten. Wir bitten Sie darum vor dem Termin, uns auf Krankheiten hinzuweisen, die unter Umständen nicht geeignet für eine Kryotherapie sind, um im Einzelfall entscheiden zu können.
Anwendungsbereiche & Vorteile einer Kryosauna-Behandlung
Im Weiteren stellen wir Ihnen genauer vor, welche Vorteile die Kryosauna bringt und in welchen Bereichen diese Anwendung findet.
- Verbesserung der Durchblutung
- Linderung chronischer & pathologischer Schmerzen
- Hemmende Wirkung auf Entzündungen
- Regenerationsbeschleunigung bei Verletzungen & Aktivierung Selbstheilungskräfte des Körpers
- Entspannung Verkrampfter Muskeln
- Entgegenwirken von Juckreiz
- Stärkung des Immunsystems
- Natürliche Entschlackung des Körpers
- Stress abbauende Wirkung
- Zyklusregulierung
Besonders geeignet für Patienten mit:
- Psoriasis
- Fibromyalgie
- Allergien
- Rheuma, Athritis, und Morbus Bechterew
- Wirbelsäulenerkrankungen
- Depressionen
- Muskulatur-Spastiken
- Versteifungen
- Gelenksverletzungen
- Diverse Hautkrankheiten
- Restless-Leg-Syndrom
- postoperative
- Positive Wirkung auf Problemhaut (z.B. Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte etc.)
- Anti-Aging-Effekt durch Hautstraffung
- Positiver Effekt auf Gewichtsreduktion
- Minderung von Cellulite
- Belebender & erfrischender Effekt durch Endorphin-Ausschüttung
- Reduzierung von Schlafstörungen, Migräne & Stress
- Erhöhung der Leistungsfähigkeit
- Regenerationsbeschleunigung nach Verletzungen
- Langfristige Verbesserung der Schnelligkeit und Kraft
- Verhinderung von Muskelkater
- Verringerung von Müdigkeit & Vitalitätszunahme
- Angeregter Stoffwechsel nach der Behandlung
Wie läuft eine Kryosauna-Behandlung ab?
Nach der Terminvergabe besuchen Sie uns im Sporticus Gesundheitszentrum. Die Kryosauna kann nur von einer Person verwendet werden.
Während der Behandlung sind ein Trainer oder ein Physiotherapeut zugegen, welcher Ihnen die Abläufe erklärt und durchführt. Zunächst entkleidet man sich bis auf die Unterwäsche (Empfehlung: Baumwolle).
Im Anschluss schlüpfen Sie in warme Hand- und Thermoschuhe, damit die Hände und Füße vor der Kälte geschützt werden. Der Kopf befindet sich außerhalb der Kältekammer.
Schmuck, Piercings und Uhren müssen währenddessen abgelegt werden. Außerdem empfehlen wir, vor dem Termin keine Lotionen und Cremes zu verwenden. Implantate aus Silikon und Metall stellen bei der Behandlung kein Problem dar.
Die eigentliche Behandlung dauert nur zwei bis drei Minuten. Mit Vor- und Nachbereitung können Sie sich ca. eine Viertelstunde im Kalender einplanen. Für einen optimalen Effekt auf den Körper empfehlen wir eine Behandlung ein 1-2 Mal wöchentlich.
Kosten bei einer Kryosauna-Behandlung
Eine Behandlung in der Kryosauna kostet bei uns 29,90€. Zusätzlich bieten wir eine 12-er Karte an, bei der Sie nur 10-mal bezahlen (299€). Je nach Krankenkasse, kann eine solche Behandlung auch verordnet werden.
Diese wird als physikalische Therapie bei entsprechender Indikationsstellung, wie dem Schmerzsyndrom, verschrieben.
Insbesondere bei privaten Krankenkassen ist die Kältekammer häufig anerkannt. In der Regel wird je nach Einzelfall entschieden, da die Kältekammer bisher nicht im Heilmittelkatalog aufgelistet ist. Wir empfehlen Ihnen daher zuvor den direkten Kontakt mit Ihrer Krankenkasse.
Terminbuchung Kryosauna im Sporticus Gesundheitszentrum
Lust auf eine Behandlung in der Kryosauna bekommen? Dann machen Sie gern einen Termin bei uns im Sporticus Gesundheitszentrum. Hierfür können Sie gern unser Kontaktformular ausfüllen, uns unter 0361 415 103 anrufen oder eine Whatsapp-Nachricht an 01520 382 91 47 schreiben!
Kryosauna in Erfurt
Die Kältekammer als geheimes Wundermittel – wir gehören zu den wenigen Anbietern in Erfurt, die diese Behandlung durchführen! Die Kryosauna bietet verschiedene Vorteile für unseren Körper- Insbesondere bei der Schmerzbehandlung, unserer Leistungsfähigkeit oder auf unser Erscheinungsbild und Wohlbefinden. Apropos: Wir sind am coolsten! Als einzige Einrichtungen in der Umgebung kühlen wir dich auf bis zu -170 Grad runter.
Bei der Kältekammer wird Ihr Körper für einen kurzen Zeitraum -170 Grad ausgesetzt. Durch die Kryotherapie ergeben sich positive körperliche Effekte, welche beispielsweise Übergewicht, Stress, Schlafstörungen, chronischen & pathologische Schmerzen, Verletzungen u.v.m. entgegenwirken.